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ワキガや体臭対策としては、まず第一に清潔を心掛けましょう

ご存知の方もいらっしゃるかとは思いますが、体臭の原因とされる汗、その種類は２種類あります。 アポクリン汗腺とエクリン汗腺この２つの汗の出口からでる汗が、体臭への影響を大きく変えます。 ワキガの原因も、この汗腺から出る汗に起因しています。

アポクリン汗腺がワキガをつくる？？

アポクリン腺から流れる汗、これがワキガ臭の原因とされていますが、アポクリン腺から出る汗は本来無臭なものなのです。 アポクリン腺から出た汗の成分「脂肪・鉄分・色素・蛍光物質・尿素・アンモニア」を、皮膚表面の細菌が分解するとワキガと呼ばれるニオイを発するようになります。

アポクリン腺は脇、耳、乳輪、生殖器などの場所に存在しており、ワキガ体質と呼ばれる方は、一般的にこのアポクリン腺が多く存在しています。

体臭の原因と言っても、その原因は実に様々で、ストレスなどが原因になったり、病気や乱れた食生活などからも体臭が強くなったりしますが、体臭の一番の原因は汗です。汗をかくと皮膚の菌や老廃物などと混ざり合い、体臭を強くしてしまいます。結局のところ、 ニオイが発生する部分を清潔に保つ事が一番大事ということになります。

良い汗をかく体質になりましょう!

『良い汗』『悪い汗』ってご存知ですか？

『良い汗』はサラサラしていて、すぐに乾きます。しかし、『悪い汗』はネバネバしていて、乾きにくく貴重な栄養分を身体の外へ出してしまいます。『良い汗』は全くニオイませんが、『悪い汗』はニオイの原因となってしまいます。

では何故『悪い汗』を掻いてしまうのでしょう？

それは、夏の冷房での冷えや、運動不足、入浴せずにシャワーで済ます。と言った様々な理由から、現代人は汗を掻きにくい体質になっており、汗腺が衰えてくると、『悪い汗』しか出さなくなってしまうからです。

『良い汗』を掻くにはどうしたらよいのでしょう？

なによりも大切なのは、汗を掻く事。入浴時、ゆっくり湯船に浸かり汗を出す。有酸素運動や、スポーツをする、冷暖房にはなるべく頼らない、暖かい飲み物を飲むよう心掛ける。

体臭予防のためにも、身体を動かしたり、お風呂に浸かったりして『良い汗』をしっかり出すようにしましょう。

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